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健康保健知識(shí)常識(shí)[糖尿病]的飲食宜忌

糖尿病是由于體內(nèi)胰島素相對(duì)或絕對(duì)不足所致的一種中老年人常見病,典型病例有多飲,多尿,多食,消瘦(體重減少)而乏力,即所謂“三多一少”的癥狀.也有不少病例僅有“一多”或根本沒(méi)有“三多”的癥狀,但檢查空腹血糖超過(guò) 6.1毫摩爾/升.中醫(yī)稱糖尿病為消渴病,認(rèn)為其發(fā)病均由內(nèi)熱化燥,傷津耗液,陰虛火旺所致. 宜忌原則 糖尿病人除服用降糖藥物治療外,其飲食調(diào)理極為重要,也極為復(fù)雜,這是因?yàn)槠滹嬍痴{(diào)理要根據(jù)病人的年齡性別,病情輕重,活動(dòng)消耗量大小,體型的胖瘦,以及各種食物中糖,脂肪,蛋白質(zhì)的含量多少而綜合掌握.總的來(lái)說(shuō),糖尿病人宜吃各種新鮮清淡蔬菜及豆制品:宜吃低脂肪飲食,尤宜食用植物油類:宜吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和豆制蛋白質(zhì)食品.根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)理論,消渴病通常分為上消,中消和下消.上消多飲,是屬肺熱津傷,宜吃清熱潤(rùn)肺,生津止渴的食品:中消多食,是屬胃火熾盛,宜吃清胃瀉火,養(yǎng)陰保津食物:下消多尿,是屬腎陰不足,虛火內(nèi)灼,宜吃滋陰清熱,補(bǔ)腎固攝之品.凡糖尿病患者,忌吃含糖多的糕點(diǎn),餅干,蜜餞,果脯,水果之物:忌吃辛辣刺激性食物:忌吃肥膩甘甜物品:忌吃炒爆香燥,溫?zé)嶂鹗称?忌吃煙與酒. 宜食物品 糖尿病患者宜食以下物品. 南瓜,苦瓜,西瓜皮,冬瓜,冬瓜皮,山藥,黃豆,芹菜,蕹菜,豆苗,菠菜,豇豆,枸杞頭,洋蔥,菊芋,鮮藕,豆腐,磨菇,草菇,金針菜,黑木耳,青菜,薺菜,西紅柿,小麥麩,玉米須,豬胰,雉肉,蠶桶,海參,泥鰍,田螺,哈蜊,瓠子,枸杞頭,草莓,槐花,蜂乳,米醋,牛奶,羊乳,馬乳,茶葉,燕麥,芝麻,免肉,醍醐,蛙肉,鱉肉,干貝,蚌貝,萵苣,黃瓜,黃精. 此外,糖尿病人還宜吃苡仁米,碗豆,鴨肉,西施舌,蜆肉,牡蠣肉,茭白,甘藍(lán),大白菜,竹筍,羊棲菜,香菇,靈芝,冬蟲夏草,黃芪,沙參,西洋參,菊花腦,茼蒿,水芹菜,胡蘿卜,慈姑,豆腐,腐竹,植物油等. 忌食物品 糖尿病者忌食下列物品: 爆火花,糯米,鍋巴,番薯,獐肉,梨,桃子,橘子,柿子,大棗,荔枝,香蕉,椰子汁,櫻桃,龍眼肉,葡萄,無(wú)花果,芒果,甘蔗,荸薺,辣椒,西瓜,芋頭,花椒,白酒,蜂蜜,白糖,人參. 此外,糖尿病患者還要忌吃蘋果,杏子,批杷,金橘,石榴,桑椹,甜橙,羊桃,栗子,海棗,沙棗,土豆,地瓜,胡椒,砂仁,菱角,芡實(shí),甜瓜,肉桂,丁香,茴香,甜菜,甜酒,酒釀等.
商品命名 強(qiáng)制聊天
陰陽(yáng)學(xué)說(shuō) 五行生克
五行衰旺 五行歸類
五行之性 事業(yè)方位
人體五行 天干地支
天干喻人 干支陰陽(yáng)
干支方位 干支五行
生旺死絕 干支人體
天干化合 日干旺衰
地支六合 地支三合
24 節(jié)氣 行藏遁歌
本氣暗藏 天干相沖
天干相克 地支六合
地支六沖 地支三刑
地支六害 五行屬性
六十納音 納音取象
初說(shuō)陰陽(yáng) 四柱三元
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六道輪回
健康保健知識(shí)常識(shí)[糖尿病]的飲食宜忌,糖尿病,要忌什么口?可以吃些什么食物?這就是所謂的飲食宜忌.對(duì)于治療疾病和健康長(zhǎng)壽具有重要意義.狹義的飲食宜忌指疾病期間對(duì)某些食物的禁忌,而廣義的飲食宜忌則是根據(jù)人體的體質(zhì),疾病的性質(zhì),食物的成分和性味,將食物分為有益和有害兩類.