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健康保健知識(shí)常識(shí)[失音]的飲食宜忌 |
聲音不揚(yáng),甚至嘶啞不能出聲,稱為失音,古代又稱“瘖”“暴瘖”“音瘖”“久瘖”“聲啞”“音啞”.引起失音的常見原因,屬于實(shí)證的,有風(fēng)寒與痰熱之分,相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的急性喉炎所致,稱之為“暴瘖”,多半由于感染了紅菌,病毒而導(dǎo)致使喉部黏膜和聲帶充血,水腫,使之活動(dòng)受限,出現(xiàn)暫時(shí)性的聲音嘶啞:屬于虛證的,又有肺燥與腎虛之別,相當(dāng)于西醫(yī)的慢性喉炎,這是由于聲帶慢性充血,喉肌活動(dòng)受限,聲帶閉合不全,呈現(xiàn)間歇性或持續(xù)性嘶啞.
宜忌原則
中醫(yī)認(rèn)為,暴瘖(急性失音)屬實(shí),緣于風(fēng)寒客熱,宜吃具有宣散風(fēng)寒,或疏風(fēng)清熱,清瀉肺火作用的食物.久瘖(慢性失音)屬虛,由于內(nèi)傷精氣,肺腎陰虛,故宜吃具有滋陰填精,養(yǎng)肺潤(rùn)喉作用的物品.凡失音之人,均忌吃辛辣,炙煿,油膩的食物,忌抽香煙與飲烈酒.
宜食物品
失音患者,要根據(jù)病情,選擇下列宜食物品.
梨子,無花果,羅漢果,胖大海,生姜,蘿卜,薄荷,鮮石斛,沙參,百合,白木耳,枸杞子,綠豆芽,李子,葡萄,草莓,槐花.
此外,失音者還宜分別寒熱與虛實(shí)而選擇食用荸薺,豆腐,蘆根,金銀花,桑椹子,綠豆,紫蘇,蔥白,橄欖,甜橙,萵筍,金橘,金橘餅,柿子,柿餅,枇杷,蘋果,甘蔗,燕窩,蜂乳,菊花腦,冬瓜,絲瓜,白菊花,西洋參,西瓜,香蕉等.
忌食物品
失音之人忌吃下列食物.
胡椒,肉桂.
此外,失音之人忌食物品應(yīng)分別對(duì)待,如風(fēng)寒感冒引起的失音,忌吃生冷性寒或油膩斂澀之物,忌吃豬肉,鴨肉,鵝肉,螺螄,蚌肉,田螺,鱉,梅子,石榴,大棗,龍眼肉,荔枝,糯米等:痰熱失音或風(fēng)熱外感失音者,忌吃助熱生痰食品,忌吃羊肉,肥豬肉,狗肉,鵝肉,各種海魚,龍眼肉,荔枝,大棗,辣椒,花椒,茴香,丁香,砂仁,生姜,蔥白,洋蔥,韭菜,香煙,白酒等:肺燥腎虛的慢性失音者,忌吃溫?zé)嵩锪?助火傷陰食品,忌吃羊肉,狗肉,雀肉,桂皮,花椒,胡椒,八角,蔥蒜,煙酒等物. |
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